Unter Aerobic versteht man ein dynamisches Fitnesstraining zur Steigerung der Ausdauer und der Koordination. Unter Begleitung von professionellen Trainerinnen werden verschiedene Übungen in dieser Frauengruppe durchgeführt. 
Die Trainingszeiten sind dem Belegungsplan zu entnehmen. 

Bei Interesse an einem Probetraining kann der Kontakt über das Kontaktformular hergestellt werden.